Книги в библиотеке:

Чак Норрис.Тайная сила внутри нас

Что бы Вы хотели увидеть в большем объеме на сайте?

Больше технических приемов.
Книг и статей в электронном виде.
Другое
Рассылки Subscribe.Ru
НОВЫЕ МАТЕРИАЛЫ на сайте Мастер будзю-цу
Стоики,передвижения

Урок 1
Урок 2
Урок 3
Урок 4
Плечевой хват


Урок 1. Тренировка плечевого захвата в фиксированном положении жестких рукояток

Урок 2. Тренировка плечевого захвата из виса снизу.
Урок 3. Тренировка плечевого захвата из положения сложенного оружия.

Урок 4. Тренировка плечевого захвата из положения сложенного оружия.

Урок 5. Тренировка плечевого захвата с перехватом свободной рукой.

Тренировка подмышечного захвата


Урок 1-3. Тренировка подмышечного захвата
  • из виса снизу
  • из положения плечевого захвата
  • без использования воторой руки

    Урок 4-5. Тренировка подмышечного захвата
  • из одноименного положения
  • с подхватом свободной рукоятки

    Тренировка жестких рукояток

    Урок 1. Тренировка одиночного перехвата перед собой
    Урок 2. Тренировка одиночного перехвата сбоку




    Fair.ru Ярмарка сайтов Rambler's Top100 Rambler's Top100
    Hosted by uCoz