Упражнение 2 - тренировка одиночного перехвата сбоку с возвращением в исходное положение.
В этом упражнении начало такое же, как в предыдущем,
только свободный конец оружия ловится не перед собой,
а уводится к боку, противоположному ведущей руке.
После этого нунчаку снова возвращается в исходное положение
полного растяжения перед грудью.
Тренируйте каждой рукой в отдельности, а затем попеременно с быстрой сменой.
